想知道自己是不是有精神方面的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 18:20:02
我今年20出头,是家里的独生女,因为小时侯爸爸妈妈都要上班,白天一人在家总是很孤独,没人聊天,小时候可能得了忧郁症,因为总是孤独,想自杀又怕,有罪恶感。现在长大了,念大学的时候因为刚离家又跟寝室姑娘搞不好关系经常哭,朋友和亲人都不在身边,觉得很孤独~~ 那时经常需要和朋友家人打电话排解心情。因为是独生女,所以朋友都说我有严重的公主病,总是希望被人注意,我很敏感,只要被人忽略掉就很郁闷,觉得别人是不喜欢我。
我反倒是个外向型性格,见到熟人微笑打招呼,平时也很健谈,喜欢开心大笑,遇到不开心的事情不象以前那么容易哭,还学会自我安慰缓解心情。但是我在家里的脾气还是不好,自小就这样,家族脾气都很臭~~容易动怒,不冷静。
我需要各位帮我解答的是现在的精神状态,我是很爱睡觉,生活没规律,之前经常熬夜,所以白天都是睡懒觉,但是一般每天差不多睡8到10小时左右。以前总是没心没肺的,说话不留心眼不考虑后果,离家这几年经历了一些社会上的事和人,变得冷静了很多,考虑的事情也很多很多~~ 有时候觉得很累。最最重要的是,不知道从什么时候开始我就喜欢自言自语,好象很久了,喜欢在没有人的时候,最近有好几次做了一些难堪的事情,自己在路上就告诉自己好丢脸,也脱口而出了,弄得旁边的人都看我。而且变得很怕事,一个人走路怕后面有坏人跟踪~~ 不过也有过被小偷偷东西的经历,之后便特别注意~~~ 因为看电视里面书精神病的典型症状就是总觉得 后面友人跟踪自己,而且喜欢自言自语,哎~ 请问我这样算不算??? 我的记性变得越来越差,刚说的事情总是记不住,但很久以前见过的某个人我又会记得很清楚。
很想找个心理医生看看的,但是我住的地方是小地方,所以就上网看看,希望哪位帮我解答一下,请给我个办法治疗我现在的状态。
谢谢各位~ 可惜分只能给一个人~~~
我会开朗起来的~~ 还是多谢各位~!!!

咱们俩的经历挺像的,我也是特别害怕寂寞。不过我比较内向,心很重,不愿意和人家打交道。
我觉得你到不是有精神疾病,就是心里压力太大了。而且月觉得自己有病,等于给了自己一个心里暗示,就越觉得不对劲。一个恶性的循环。
建议你找一个心里医生,不是给你看病,只是帮你疏导一下内心的压力。
还是找一些自己喜欢做的事情,玩玩游戏、聊天,逛街,买东西。看电视,谈恋爱,呵呵,分散一下注意力,慢慢就会好的

心里问题
除了你说你记忆力下降外我觉的你很正常,心放宽就行了,向我每天可以活在自己的世界里,管那么多人干嘛?只要自己知道自己好不好就行了,一个人提高自己的修养自己的性格不也是很快乐么? 自己一个就不快乐么?

你先把生活规律改变成正常在 吧自己的生活做的有规律些!
自言自语的毛病谁都有 你问题有点严重!自己能在无意中脱口而出
这个是要注意的!你这个问题最关键的就是你缺少一个真心的朋友
最好能找个真正倾听你心声的 哪怕这个人只是听也好
还是多交交朋友 让自己的生活充实起来 天天有事干就好了 就不会胡思乱想了!
社会就是这样的 不是你想怎么就怎样 你的为他而改变 这就是生活的意义!
我想你生活规律了 这些毛病就能减轻 在有朋友了也行男朋友也行!

没事!我也经常自言自语!

你对自己太敏感了,要对自己有信心,不要太关心自己的一些小毛病.越是在意越是严重.

算不上病吧,只是有些小症状,找心理咨询师排解一下就好了