吃冰淇淋蛋糕的好处

称冰激凌是“垃圾食品”的人还不了解这些产品，其实它们九成是水，脂肪和热量都不高。它们是解暑降温的辅助食品，夏季吃了让人舒适，还能补充营养成分。
但是不能过量食用，更不能将其当饭来吃。如果一次食用过多，不但伤害胃肠道，还会引起厌食。如果连续几天过量食用，则会打乱正常的饮食习惯，影响消化功能。

除了解馋，没有任何的好处

吃冰淇淋蛋糕唯一的好处就是满足口腹之欲，其它一无是处。

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