怎么才能够使肥大的乳房不那么大？

你说会胖吗，这还用问？

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肉类和蛋糕等甜食都极易发胖，男性胸部变大主要是脂肪的累积，同学，健康的方法只有节食锻炼，通过减轻体重，胸部脂肪减少而变得平坦，直接但不推荐的方法是抽脂，但稍有不慎会抽得凹凸不平。

一天吃一顿饭长期后就应该好了

您好,此类疾病名称为"男性乳房肥大症"

男性乳房肥大症属男性乳腺增生。以单侧居多，也有双侧者，以中年或老年为多见，也可发生在青春期。其发病可能与睾丸发育不全或雌激素在肝内灭活障碍有关。属普通外科

疾病描述:
男性乳腺增生称为男性乳房肥大症。好发于青春期前后及老年期。病理表现为腺管增生而无腺泡增生。

症状体征:
主要表现为乳晕区出现扁圆形肿块，多为单侧．也有双侧者。肿块多数无痛，部分病例可有疼痛及压痛。肿块小者直径1-2cm，大者近乎成年妇女乳房。应与男性乳腺癌鉴别，后者质硬，向周围组织浸润，活动度受限。

疾病病因:
原因较多，如雌激素过多或雄激素不足。此外，垂体腺瘤、甲状腺疾病、肾上腺皮质疾病、睾丸肿瘤及肝疾病等均可引起男性乳房肥大。因前列腺疾病服用雌激素者．也可发生乳房肥大。

诊断检查:
1.乳房胀痛或压痛性肿块，坚韧，肿块边界清楚，与皮肤、胸肌均不粘连。
2.青春期乳房肥大常在短期内自行消退。
治疗方案
一般不需治疗，多数病人于发病1-2年内自行消失。如因服用雌激素而发病，停药后即逐渐消退。若有疼痛等症状可口服甲基睾丸素，每日3次，每次5mg，可连续服用一月左右。如明显肥大而影响外貌，可手术切除，但应保留乳头。

保健贴士
本疾病以中年或老年中为多见，也可发生在青春期。
1、慎用可能扰乱内分泌的药物。
2、忌肥腻，避免寒冷及刺激性食品。
3、饮食富含营养而易消化的食物。
4、加强体育锻炼，节制房事，避免过劳；
5、修身养性，保持心情舒畅；
6、积极治疗各种原发病；
7、一般不需治疗，症状明