趴着睡觉对胃会不会有伤害啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 07:16:01
我睡得是木板床,然后一直都是趴着睡觉的,这几天早上起来的时候有一点胃痛,昨天半夜醒过来的时候总觉得想吐胃酸来着……
可是我很不自觉地会那样睡觉啊

就算是侧卧或者仰着躺下醒过来的时候就变成趴着的了- -|||

有什么办法吗

有伤害 因为胃部是压迫着的 食物也不能很好的消化 加点个人意见吧 试着往右侧睡 因为胃部在左边 你可以抱着个软软的东西试试 祝你有个好梦啊

那是因为你压迫了胃,导致胃无法正常蠕动导致的消化不良

当然有 对心脏也有压迫的 右侧卧是最健康的 不行你就仰着睡

不一定,不过会多多少少挤压内脏,会紧张。至于你胃不舒服你应该注意饮食规律,吃清淡一点,不要吃太饱,多吃菜,多喝水,多吃水果。