我皮肤肤色暗黄 怎么变得白而红润？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 19:14:39
我16岁 我家就属我皮肤 肤色最暗黄 虽然好但颜色不好看。小时候和爷爷奶奶住时天天在太阳下晒 还爱游泳。 现 在不了，虽然比以前有改善 但还不够 我每天都用洁面乳的，2天洗一次澡， 我男生 请 别推荐我不合适的化妆品 我不想用, 请告诉我怎么改善变得白而红润就行。（比如饮食方面等。。南方地区的）

晕，男生要白就算了，要红润干嘛。16岁，确实不推荐用化妆品。但是如果你已经青春期且出油厉害，你最好要备一个男士专门的洗面奶。
至于想变白，呃，你得先确定你是黄还是黑。黑的话，其实是很有男子汉的味道的。黄的话，一般女生是补水，我想男生也要吧。多喝水，每天2000毫升。然后，如果你那么想白而红润，可以去找个老中医给你开个滋补的方子。

食用西红柿，每天一个。坚持下去就好了
而且不要吃热辣的东西

你平时都注意防晒这样，用你这完全是晒出来的，我建议你用一下晒后修复露。你没必要把皮肤变得很白，恢复你本来的肤色就OK了，那才是健康的。

洁面乳只有清洁作用...肯定要用些护肤的...带美白作用的...饮食的话,多喝些红枣桂圆茶...说实话...真的蛮难的.如果实在是体质不好,就看看中医吧.

中药调理 不过很贵