o型血摩羯座得我怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 04:43:13
我是o型血摩羯座，脾气暴躁，对摩羯座性格来说有天使和恶魔之分，我知道我正在向恶魔得一面转变，可不知道怎样才能让自己的脾气变得小点，特容易心烦，我才二十一岁...有时候就想着让所有人都离我远点，什么都懂却还要忍耐着听别人的唠唠叨叨，简直就是一种折磨我的表现是不是心理有问题啊？不合群，但就不知道怎样改变，希望大家给点建议，确实太烦了

这跟星座没关系,跟心理有关系,可以找当地的心理咨询师咨询一下

尝试一下深呼吸,专心的干一件事,实在不行......就发泄出来

我也是O型摩羯的。其实这没什么的。每个人都有自己的压力和皮气。我有时也会这样的。心情好的时候像个疯婆子。心情不好的时候不想说话不想理人。像个幽灵。每当这时候我都是尽量自己一个人。不要到人多的地方去。否则你会更烦躁。你可以尝试一下一个人慢跑。出身汗洗个澡心情就好多了。或者找个安静的地方大喊。真的有效的噢。我现在的脾气都好很多了。希望这些方法也对你有用