我是一名初中生，平时身材还可以。但最近大小腿都突然变粗，该怎么减？

练舞的人平时的食量就很大,因为很消耗体力.

所以一旦突然停止跳舞,但是饭量还是会保持一段时间,如果自己不控制饮食,短时间内很容易增胖的.

只要自己调节好运动和饮食,还是很快会瘦下去的.不用太担心!!!

恩,你的状态其实满正常,要对自己的身体有自信最重要,平时练舞或者运动时注意强度不要太大,不然练出肌肉可就真的不好减了,呵.

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跳舞要坚持哇...我也是跳舞的..就是冬天休息了一冬天结果长胖老..- -
而且初中生青春期也来了...女孩子皮下脂肪有点厚也很正常...
只要注意点饮食和适当的运动就可以了..卟要太瘦..因为学习还要拼呢..不然没体力了...况且我觉得女孩子要那么瘦干嘛呢..不好看了