如何保持活力（心里问题，高分）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 18:45:42
以前我自信十足，活力充沛，思想活跃。但不知为何从初三开始突然就失去了自信、活力和激情。原先我还以为是学习太辛苦了，但没想到这种状态持续了近一年。平时莫名的烦恼很多，头发也白了很多。做事也不像以前那样自信，常常心不在焉。很是痛苦啊！~
后来我察觉到是不是自己得了抑郁症，网上一查，果然没错，跟上面说的现象几乎相同！（只不过没有失眠、厌食、消瘦等症状）。现在已经对学习、人际关系有了影响，再这样下去我的未来就毁了！
我该怎么办，谁能帮帮我，找回以前那个自信，活力、快乐的我！！！

其实 你多心了 按照那些说法中国就没正常的人了 专家专家就是专门害人家啊

你现在觉得没以前那样的 自信十足，活力充沛，思想活跃是因为你长大了

看过一本书成长的烦恼吗 o(∩_∩)o...其实 以前因为我们没用负担所以快乐所以自信 可是现在我们老是四处碰壁当然就没了以前的信心

所以你现在应该好好想想自己所想追求的和需要的

要对自己有信心 你应该这样想曾经的我可以 现在的我一样可以

我就是我 谁也替代不了的 

烦恼每个人都有 别人并不比你少 所以你应该振作起来 相信自己 超越自己

送你一句话

心若改变，你的态度跟着改变，态度改变，你的习惯跟着改变，习惯改变你的性格跟着改变，性格改变，你的人生也就跟着改变了

所以 加油 你行的

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