夜盲症的原理是什么？

缺少维生素A。可多吃点β胡萝卜素如：胡萝卜、红薯、盐藻和油椰。杏子、桃子、枇杷、青椒、莴苣、盐藻（室内和室外培养两类）、胡萝卜等一些颜色鲜艳的植物

大多数人就可在夜间看见一些东西，这是因为眼睛能产生视紫质，该物质在暗光下会分解成化学物质，把信息伟送到脑部。夜盲是一种少见的疾病，因眼睛不能产生视紫质而起。
如果不是遗产的话，多吃含有 维生素A 的东西可以缓解，像是胡萝卜。