学佛快4年了，妄念一点没少，贪，嗔，痴一点没有减少，我觉得好痛苦哦。

师兄，我以前也和您一样，老是惭愧，老是觉得自己自私，很想升起大悲的菩提心来。这个困恼一直缠着我，后来我就在佛菩萨面前哭着惭愧，求他们加持弟子。也许是我的真心感动了佛菩萨，在一次偶然的机会中，我接触《华严经》，看了《普贤行愿品》，才知道自己一直嘴上说利生，重来就没有做过。诸恶莫做，是见人做错，不见其过，常见自过。众生奉行，虽行众善，心不着取，名无相布施也。
《六祖法宝坛经》云：迷人修福不修道，只言修福便是道。
布施供养福无边，心中三恶元来造；
拟将修福欲灭罪，后世得福罪还在。
但向心中除罪缘，各自性中真忏悔；
忽悟大乘真忏悔，除邪行正即无罪。
学道常于自性观，即与诸佛同一类。
修行在行动，不在嘴。
我现在跟普贤菩萨学佛法。普贤菩萨告诉了我该怎么做。
一者礼敬诸佛。二者称赞如来。三者广修供养。四者忏悔业障。五者随喜功德。六者请转fa轮。七者请佛住世。八者常随佛学。九者恒顺众生。十者普皆回向。
深入经藏，智慧如海。
http://boruo.goodweb.cn/article2/1502.htm
用无上甚深微妙佛法，洗礼我们无量劫以来的习气，取无上佛道，摆脱六道生死苦海，永登西方极乐世界。阿弥陀佛。

你能认识到，就说明有进步啊！长期坚持下去一定有好报的！

不要这么功利地想着解脱自我，不要报任何心去学佛。无所谓好不好，学佛而已。
PS：是师姐

你有太多的放不下
和太多的在意事

金刚经里有几句话
如来说三十二相即是非相，是名三十二相
一切为有法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观
意思是所有的微言大义都是转瞬即变的，是不真实的，也不是不真实的
有妄念既是无妄念，无妄念既是有妄念
执于无妄念不也是痴么
法无定法，心念众生，度人自度，不秉持，不破立。
法非法，非非法。

学佛最应该放下的东西是放下对欲望