为什么我脑袋总爱想事情？总是胡思乱想

适当想想可以，不用刻意想什么，一点用也没有，加油吧，其实你担心的事情根本不会发生，我们只是普通人，或者建议你看一些佛学的书，助于帮助你改正你的思维现状，或是看看哲学的书也好，其实下一秒你会觉得海阔天空，人活一世不容易，要尽量开心度过.

因为你没有目标，你不懂得抓住眼下的机会和努力

人的思想就是活跃，想就显得很正常了，要看想的什么了
培养个爱好，让自己忙起来，这样就好多了

正常的现象,人闲下来都爱这样.给自己找点事做吧,忙碌一点就不瞎想了