我想买一双脚踝保护性好的篮球鞋和护踝,大家帮忙推荐下.

我也是习惯性扭伤，崴了很多次了，现在非常注意

第一就是热身，一定要活动开才上场，先慢跑几圈，然后投篮之类就行。

第二是鞋，东单我也有，但一直没打球，因为鞋帮软，魔术贴不紧。根据我崴脚这么多次的经验，汗……容易崴脚的就两种鞋，崴了特别严重的就是鞋帮软，崴了之后没有支撑，就非常重，其次就是脚踝部位松动~~~像AF25这样的就是~~~

有些低帮其实并不是没有脚踝保护，像我现在打球都穿大包子，裹不到脚踝，但支撑好，崴了之后鞋帮就卡住脚踝，而且底宽大，也不容易崴，崴了之后也不会很重~~~~

LS有兄弟说了，容易崴脚的兄弟，打球一定要把鞋带系到最上面一个，系紧，很有用处，另外，打球的鞋一定要合脚~~~要是容易崴脚还穿AJ3上场…………我没辙了，3还是压马路好了~~~如果鞋不合脚，磨出水泡不说，关键是脚滑，也很容易崴了或者扭伤~~~

我个人穿过的脚踝保护很牛B的鞋——并不是不会崴脚，崴脚很难避免，尤其是踩别人脚了。我最严重的时候 穿ZK1走水泥地都崴脚，但现在照样打球~~~

ZK2ST：皮质软，支撑一般，但系上所有鞋带后的固定性很好，要注意最好买比一般的偏小一点，穿了一段时间后有些宽松的感觉，比如我其他穿43打球，ST就穿42.5~~~

LBJ4：不用说了，个人穿过保护性最牛B的鞋，支撑性和包裹性都是一流，第一次有些闷，后来就没什么感觉了——袜子的选择其实很重要，我穿的是NIKE竹纤维船袜，效果比一般全棉的确好很多，但主要买小一点，27CM的脚，买23~25号的袜子就好了。

2055：个人感觉仅次于LBJ4，透气和保护都很好，别看脚踝那儿镂空，但固定性很好，我打了一夏天的外场，一次都没崴过脚，诀窍就是鞋带一定要全系上，神奇的是全系上鞋带，也一点没有压迫感，非常舒服，强烈推荐。

AJ21，支撑性不用说了，系全鞋带就OK，问题是鞋帮有些硬，做变向等动作比较别扭。

The Kobe TWO:俗称大包子，个人最喜欢的鞋，有三双，白色、银色和黑色，包子要买大一点，另外，黑色的感觉比浅色要紧一些，平时穿42.5的最好穿43。包子的好处是支撑性，而且脚踝不受包裹，非常自由