为什么每次训练完之后,我会感觉我的胃会有隐隐疼痛呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 17:49:10
我是一名打篮球的中学生,每天下午参加学校的一些训练(有体能的,有技术的)。是不是因为在训练期间,我和矿泉水的原因?
我训练之前一般不吃东西的啊...

可能是喝水的原因,感觉特别口渴时不要大量饮水,特别是运动时。有条件的最好喝运动型的饮料!最好还是到正规医院做一下检查。

训练前两小时可以吃一下东西.训练时身体的肌肉会收缩来保护自身内部的器官,有痛就只是太大运动量了.好好休息几天在慢慢恢复训练就可以了

你有胃病,需要治疗.

训练完会消耗大量的糖。胃里会空空的。所以会不舒服。

应该是
但在训练前1个小时内吃东西都会有可能