最近总是想吐,大便拉不出.胸口有点闷

你好，是便秘吧···

吃饭要清淡,要好消化的.
山楂化滞丸+开胸顺气丸或四消丸试试.

你好，根据你简短了口述建议你：第一，多喝水，主动喝水，白开水为宜。第二，多吃水果蔬菜，第三，少油少腻，多吃清淡食物。第四，配合喝一些酸奶，第五，禁忌辛辣，禁忌干涩的食物。早餐：白稀饭，鸡蛋，午餐，米饭，蔬菜，精肉。晚餐，馒头，稀饭，青菜。
调理一段时间就会好的。
祝 早日康复

吃坏东西了