儿童睡觉前喝水多有坏处吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 16:56:08
我的孩子今年4岁了,特能喝水,晚上睡觉前也喝不少,所以每天晚上都要起来撒尿2-4次,不知道这样是否有坏处,是否影响孩子身体,以及睡眠。

不会有坏处,多喝水是好的,可以帮助体内排毒,使尿液畅通,可以让他喝!

会一定程度的影响睡眠的,把水分在白天补充好,睡前2个小时之内是尽量不要喝水的,成年人也一样
第一,第二天眼睛和脸部很容易浮肿。
第二,会加重肾脏的负担。
第三,循环能力差或者平时喜欢吃咸东西的人,晚上喝的水可能会变成废水,郁结在体内。

睡眠是肯定影响的

所以您应该注意有意限制一下,毕竟睡眠的时候是孩子长个子的时候。

同时又影响第二天孩子的精神状态。

但是也有好处,睡前喝一杯水(温水)可以帮助养颜(医学研究结论)

睡前喝水多当然不好,容易起夜,

能喝水不是坏事 不过睡前也不必喝太多 以免影响睡眠

喝太多当然不好,容易引起体内积水,浮肿。