脑缺氧了...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 10:01:35
今天照常练歌,一开始空着肚子唱歌,没唱多久就突然晕晕的,眼前的东西都糊了.想想应该是饿了,就吃饭了.吃过饭再练,大概唱了七八首歌,头又昏了...
怎么回事啊?以前没有出现过这种情况...
现在的生活都很规律,三餐也定.营养方面也有在调理,就是非常偏食,不吃的东西太多!
是不是有关系?

你这情况就发生这一次吧?

你第一次头晕是因为饿了,血糖降低,脑供糖跟不上,所以发晕;
第二次头晕是因为刚吃完饭,血液集中到胃肠以带走吸收的营养,这时头部轻微缺血,故头晕。

一般人都会这样的,别紧张。以后饿了就要吃饭,吃完以后要休息半小时再练歌就不会这样了。

以上建议仅供参考

注意自己的生活饮食规律,别让自己的身体太虚弱了!注意调养!
休息几天应该就会好!!!别想太多了!
没个人都会有自己不喜欢吃的东西!但一定要注意营养均衡!荤的要吃绿色蔬菜也要吃哦!!

可能低血糖,或着颈椎病!

估计没吃早饭低血糖的可能性高些!