我现在不做运动，一个日餐都不吃饭，只吃少许水果和喝水，能减肥么？

？？ 回答的 怎么都是做广告的啊？
能减但对身体不好，而且你肯定坚持不住，我都像你这样试过很多遍了，没有一回坚持住的，
而且你总这样来来回回的，容易造成“易胖体质”，我建议你去扎针灸，我就扎过，你 扎针灸再配合你现在的这个用餐量，一个月能瘦20斤，真的不骗你，你瘦的快，也好坚持啊，瘦的慢要坚持好长时间，一般人都坚持不住啊，
但是，扎完得保持，要不然就又会胖的（可不是吃减肥药的那种迅速反弹啊），帮你扎瘦了，你要是还按以前的生活习惯，还是不行，得保持，节食加针灸，无敌了~要找有医疗资质的地方哦~祝你减肥成功

能减肥，但是会让你的身体受不了哦，加点蛋白质吧，比如吃个鸡蛋

可以是可以的，但是如果又开始和节食前一样吃东西的话，大部分的人都会很快就反弹了。要吃也只能控制自己一天内吃很少的碳水化合物和肉类，真的只是一点点。我3周每顿只喝橙汁 + 干切面包1片，瘦了8斤... 但后面一开始正常吃饭就恢复体重了...还有，楼上说得对的，老这样速成节食减肥会造成易胖体质，对身体损伤也很大。

能！ 但你身体也完了 不建议 你可以晚饭不吃啊 也至于一天都不吃吧！！瘦了也虚知道不！