近视400，散光200，戴框子眼镜，可以镜腿把耳朵皮磨破了

眼镜腿把耳朵磨破还是极其少见的，我估计是你配的眼睛腿太长，眼镜腿最后一截外面有套橡胶，刚好橡胶跟眼镜腿交接的那个结子那里架在耳朵上了，耳朵就是被那个节子磨破的，我以前也遇到过

解决方法有两个，一是换个眼睛，二是换尺寸合适的眼镜腿，不过眼镜店恐怕不肯单独卖眼镜腿，只能选个腿部连接方式相同的架子让老板拆腿帮你换好

当然配隐形也是个好选择，隐形眼镜不会粘灰尘，视野又大，斜视也不会变形，夏天还能戴墨镜了，各方面确实比框架眼镜都要好，只是比较麻烦而已，每天早上戴晚上摘都要清洗，实在不适合我这样的懒人，另外有些人眼睛敏感的也没法戴，不然会一直不舒服，我建议你可以试试，如果能适应的话可以一直戴隐形眼镜了

如果情况允许，可以适当戴隐形眼镜，这样眼镜不易变形，且你的状况也会解决。隐形眼镜佩戴液比较方便，只要平时多注意卫生，买点润眼液经常使用，并与框架交替戴的话，对眼睛是有利得。
首次戴隐形，建议去正规的医院做一个眼部检查（挂号让医生拿手电照着看一下）确定眼镜没有大的炎症。再去根据医生的推荐和建议购买适合自己的隐形眼镜。。。
祝你好运！！

带隐形眼镜~~就好了~~