手机依赖症

多与人交谈、多读报看书、听听音乐、散散步、郊游健身！

多看书，转移注意力，培养其他兴趣

像在下一天到晚对着计算机不愿动的人，对性能和自定义功能都弱地掉渣的手机实在没兴趣。。。。。。

把手机放家，不带身边，你再依赖也不能拉！没有手机一样活着，有时手机更多的是给我们带来麻烦！忍一段你就不依赖啦

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手机依赖症”是一种新型心理疾病，尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。当然，也不要对手机依赖症有过重的心理负担，这并不是什么严重的疾病，只是人们经常使用手机后产生的一种心理反应。
楼主不用担心，我也出现过楼主这样的情况，后来接收了同学的建议，把手机锁在柜里一周不用，后来竟然好了，楼主可以试试，其实我认为，手机依赖症产生的根本原因是自己的意志力差，还有就是缺乏交流，感到寂寞，只有拿手机来解脱。
祝楼主早日摆脱对手机的依赖！