低血糖导致休克

你好，我是学护理的，希望可以帮到你。
首先要先确定你这个是否只是单纯的低血糖，而不是某些疾病的并发症如糖尿病等等。
如果只是单纯的低血糖的话，说明你的营养方面没能得到保证或是自身消化吸收出了问题。给你提以下几点建议：
1.加强营养，多食用蛋白质丰富的食物，瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆腐等等。你的情况有些严重哦，建议可以买一些蛋白质粉之类的制剂，以增强体质。
2.运动方面，不宜空腹运动，，宜选在餐后1h后进行，避免激烈运动。建议运动前30min吃两根香蕉或饼干，运动持续时间不宜过长。
3.包里要像女生女生一样带几粒糖果，几袋饼干，以备不时之需。
4.一旦发现头晕心悸，眼前发黑，手脚麻木冰冷等状况应立即就地平卧，垫高双下肢，给予水（最好是带糖份的水或饮料）补充血容量，纠正电解质紊乱。
5.如果经过长时间调养依旧不见好转，建议立即就医。

希望可以帮到你

最好看医生~平常出门带上点糖~
出现症状时含服~会有点帮助

不见得是低血糖呢。要用药先控制在作调理，不要大意呀，你没减肥吧。身体可最重要啊。