如何判断自己是自信还是自负呢？

一样的

当然是看度了
而且客观的看待自己就是自信 能接受他人提意见
主观的看待自己就是自负 很难接受他人提意见

自信的人一般自负- -当发现自己过于自信的时候就低调点。。就好了

你走路时是抬头挺胸还是低着头
跟人交谈时眼睛敢不敢正视着别人
其实很多小事都能看出来的
这些也可以来判断别人的自信程度