安利儿童蛋白粉可以早上空腹喝吗?

不是很好。因为吸收的效果达不到。要吃点东西好一点。

(1) 乳清蛋白质是什么？

乳清蛋白是采用先进工艺从牛奶中分离提取出来（牛奶中乳清蛋白含量仅为0.7%），它具有完整的氨基酸群、高生物价、高蛋白净利用值、高有效利用率，低乳糖、低脂低热，易于被人体吸收，被誉为“完美的蛋白质”。

(2)对牛奶过敏的人，是否可以服用从牛奶里提取的乳清蛋白？

对牛奶过敏通常是由于牛奶含有的乳糖引起的，而乳清蛋白只含有非常微量的乳糖，不至于引起过敏反应。建议此类人士在服用时从低剂量开始使用，逐渐适应。

(3)每日食用蛋白质粉的量以多少为宜？

一般每天10g便足够。另外，根据不同人群生理所需，如免疫力低人群、手术后、孕产妇、消化道疾病患者等，可根据实际情况而调节食用量。

(4)运动人士如何食用乳清蛋白？

由于乳清蛋白具有优异的生理价值，其生物价（BV值）高于鸡蛋、牛肉，因此受到健身者极大的重视。

标准食用方法是∶运动后30～40分钟内冲饮。运动后喝，是因为训练过的肌肉充血膨胀后，才会达到练哪里大哪里的效果。不过女生别紧张，要练大肌肉的话，需做极重的重量训练才会变大，适当的重量则可修饰优美的线条。

(5)营养屋浓缩乳清蛋白质粉产品优势？

纯物理低温超滤高新技术（避免了蛋白质内活性成分的变性）。从牛乳中分离提取的一种营养价值极高，超微离子结构的动物蛋白质——乳清蛋白，可瞬间嵌入水分子，直接参与人体内循环。

牛奶中87%是水，13%是乳固体，而在乳固体中27%是乳蛋白质，乳蛋白质中只有20%是乳清蛋白，其余80%都是酪蛋白，因此乳清蛋白在牛奶中的含量仅为0.7%，可见弥足珍贵。

乳清蛋白质粉以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。其不仅容易消化，而且还具有很高的代谢率，从而使蛋白质具有很高的生物利用效率。

乳清蛋白质粉是一种非常好的增强免疫力的蛋白质粉。其中富含半胱氨酸、免疫球蛋白和蛋氨酸可促进人体体液免疫和细胞免疫，全面提高人体免疫水平，强身