为什么老感觉很累

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 10:25:53
我是一名大学生,最近感觉很累,无论是身心的还是心理的。主要症状表现在上课提不起精神,不想开口说话,大脑迟钝,不愿动脑,而且动作缓慢,四肢无力,有点自我封闭,不想与他人交流,而且特多愁,伤感,怀旧,情绪低落等等....
也许是我的家庭遭遇,或许是来自诸多方面的压力,或许是南昌现在燥湿的温度...造成有以上症状的我。真的好累!

我前段时间也是这样,持续了基本一个月。别太多想,这是正常的,每个人都会有这样的情况,只是有的人很快几天就能调节好而以,我建议你找个真诚的善于聆听的朋友说说,或写写日记之类的,这样有作用的;还有,你可以好好休息几天,休息好了出去到外面草木多的地方走在,你会觉得轻松好多

这是心理疲劳,有些厌学,主要是没掌握学习方法或不喜欢现在的专业;家庭遭遇对你影响很大,你应该调节心理,至于如何调节,应对生活充满兴趣,寻找人生的乐趣。如果是学习问题引起的,就应调整学习方法

我也是一名医学院的大学生,我有时候也有这个感觉,不过我会调整一下。
如果不是很严重的话,可能是春困啊,不要太紧张了
如果很严重我觉得,首先你要确定一下是不是生病了,根据你描述的症状,如果没什么身体健康的问题,我觉得可能是得了抑郁症,可以找个心理咨询师咨询下。建议你有什么事多根同学们说说,都这么大的人了,有什么事过不去的,相信自己,你一定行的!

你的情况跟我超级像的。你可能有抑郁症,去看看吧。抑郁症的根源泉就是不开心。然后抑郁情绪。

等死..