我早上吃了8个饺子,2个蛋糕,一只香蕉,中午吃了一个烧饼,晚上吃了一只苹果和一点零食,这样会长胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 03:56:19
我154厘米,44公斤

应该会~~~蛋糕少吃,零嘴少吃,如果你不长肉的那就随便了,不过为了健康,水果多吃
还有蛋糕的话尽量吃好的,劣质的蛋糕的话上面的奶油其实就是一堆一堆的反式脂肪,那东西致癌啊~~~我吃不起好的,就不吃了

你一天吃的,只是我中午一顿的饭量.只能减肥了.....

如果长期的话会胖,

这样只能减肥