我到底在怕什么?马上就要上一下讲台演讲,想想也就那么几句话。可是我就是好紧张,烦死了!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 04:33:35
爱脸红,烦!!不知道什么毛病!可是还是好怕…
对着那么多的老师同学当然有点害怕,
是怕自己演讲得不好, 很正常啊`,
胆量也需要这样来历练,
上台之前深呼吸几下,
到了台上不一定看老师同学,
眼睛平视就好了, 就看不见他们,
也不会低着头,
给点信心自己,做好充分准备就上吧!
这些可是我的经验,.
PS: 这个要自己克服,找哈子同学朋友,自己一个人多练习练习(不要对着镜 子,感觉冒得么用)..
紧张呗
放松自己