怎样能让自己的上半身再长的长些?

从肚脐开始,上面和下面的比值如果是在0.618左右的话,就不用加长上半身了.越接近0.618体型越标准,越美.

另外,还可以从着装上掩盖啊.不要穿上衣短的衣服,尽量不要把衣服扎在裤子里.这样别人看不到你的腰,就看不出上下比例了.

就是就是啊！我上身也有点短~

上短下长好呀?为什么要改变?再说也无法改变的!

高强度的运动不要做要不然肌肉硬了就很难发育多了

羽毛球蛮有用的 对于长上半身
但是要一定的技术咯 早期打球是用手打
到你打熟的时候就比较会利用腰腹的力打羽毛球
总的来说应该会有帮助 可以试看看