我是不是有点精神分裂，医生请速来救我

精分症的患者没有自知力，病程中不会觉得自己有病而痛苦，反倒是百般抵触旁人说其有病，另外会改变或者丧失个人生活料理能力，形容邋遢，不修边幅，旁人单看外形就知其有病，说话交谈更是难以沟通。
你这类似抑郁症，是否合并焦虑不能判断，如果症状较重，单靠自我情绪调节是难以改善的，建议专科就诊服用抗抑郁焦虑药物调节，或心理咨询辅导。

有的人在大悲，大喜，极度恐慌，极度生气或者郁闷的情况下，一下子就得了癫痫，神经病，或者叫精神病，其实并不是大脑发生了病变，是邪气阻塞大脑经络造成的。这就是吃药打针难以治愈的原因。本中心经过多年的研究，终于发明了负压氧疗舱，能很快排出体内的风邪，打通经络，一般病人在两个两个疗程康复。

你是否情绪不稳，易激惹。人际关系时好时坏。在日常工作学习中表现冲动。缺乏目的性计划性！或者对周围的人和事物敏感，多疑。容易与别人发生争辩，对抗。易于记恨，易感委屈。等等要是这样，你很可能是人格障碍！！可以找心理医生咨询。

其实，50%的人都有精神问题，只是有轻有重，现在你已经觉得很痛苦了，那就应该认真系统的去看心理医生

试着放松一下,约朋友郊游，多参加些集体活动，做些自己喜欢的事，放松一下 能改善写。 如果是做了错事，就尽量弥补一下，这样心理上会好些。 自己无法调节了，就去心理门诊看看。

这也不是什么大难题，不要把问题想得太复杂，社会经验是磨炼出来的，不可能凡事一帆风顺，总会过去的。这只是一个小小的考验罢了，要随时准备接受挑战。要有挫折的心理准备。