人体也能修复吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 15:46:28
电脑在使用的过程中，会遇到因为冗余的文件，病毒，等等原因，变得越来越慢。
如果把身体比作电脑的话，身体在生活过程中，受到的外界因素的影响比电脑更多，比如错误的生活习惯，工作压力等等，这样时间长了，身体也会变得越来越差，甚至发生病变。
我就是这样，以前感觉脑筋非常活跃，身体非常好，后来因为各种各样的原因，身体越来越不好了，脑筋也越来越慢，后来还生了一场大病，几乎是恶性循环。
我解决电脑变慢的办法是系统还原，但是显然身体不能用这个办法，有没有好的办法，帮助身体修复，及时的维护身体？
这并不是什么无聊的问题，希望真正有心得的朋友说说自己的看法，谢谢。

首先第一件事！
把作息时间调整正确！！
保障11之前入睡！凌晨2点的时候你已经进入深度睡眠了！这时肝脏们才能有精神工作！开始清理身体的废物。早上的时候不记得排清哦！
还可以借助中药调理身体！我们的瑰宝可以使机体达到自然地平衡点！
多吃蔬菜水果！膳食纤维有助肠道健康！健康了。有活力了。自然也就好了。
第二件事！
老生常谈了！！
多锻炼身体！可以增强体质排出表层毒素！
【冷热水交替淋浴】反复几次我自己经常那么做。效果感觉皮肤有生气。
里外都健康！想生病都难咯！

这些说起来容易。做起来一点也不容易！

能啊！上网去查查“人体夜间工作”你就会知道人体自身不光是晚上修复有时候白天也会“修复”

人每天都是在不停的修复着的
只是根据营养不同 修复的快慢不一罢了
健康的人修复的快
多锻炼身体 提高免疫能力
不要超负荷工作 学习
劳逸结合时最好的“自我修复”方法

对现在的人来说这样的问题真的是一个问题,但不像你说的.比如人生就像电脑是一次性的程序,并非多次,只是在使用过程中要维护好，要使用一辈子，量好的生活习惯，充份的休息，不食用加工过细的食物等等。不像电脑程序可以重装。没有人可以抗拒衰老，我们能做的只能是维护好一生，使我们的身体系统用的时间更长些

可以阿
你如果被划伤了
猪肉贴几块就OK了~~

脑筋也越来越慢，身体越来越差事因为没有可以给你足够刺激的事物，让你变懒了嘛，所以建议你去找刺激，男的比如搞搞外遇养养小蜜啊，女的出去搞个情人玩玩一夜情什么的