血液粘稠

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 13:50:05
我看过一些资料说是晚上就寝前喝点水有利于缓解血液粘稠，可是晚上喝水不是也会造成早晨眼睛浮肿吗？我该怎么办？

一般来说，血液粘稠和机体本身有关系也和遗传有关。
日常的生活规律和饮食非常重要。
不仅要求睡前喝点水，更重要的是白天尽量多喝白开水，还有醒后的一杯水。
当然还有平时多吃果蔬，少食油腻等。
祝福你健康快乐！