蓝莓酸奶里的蓝莓有营养价值么？

蓝莓果酱,不能说一点营养价值都没有,肯定大打折扣。
　　没有太高的营养价值,那只是一个味道。一个口味。没什么东西的,最多是香精。

　　新鲜蓝莓的果胶含量很高,能有效的降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康,所含花青苷色素具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳。富含维生素C,有增强心脏功能、预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力。对一般的伤风感冒、咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

　　蓝莓为促进视觉健康的得力帮手:
　　野生蓝莓和它们欧洲的表亲覆盆子每一样含有高浓度的花青素。这类花青素除已知可预防许多绝症重病以外,还可以减少眼睛疲劳和加强夜视力。

　　蓝莓在日本被尊为视力果:
　　在日本因为蓝莓在健康上的好处,已经将野生蓝莓尊称为视力果。目前在日本蓝莓与野蓝莓的销售情形已经非常好。

　　蓝莓:
　　1抗氧化力是蔬果第一名
　　215种花色苷色素是草莓的10倍
　　3水溶性及非水溶性食物纤维是奇异果的2倍、苹果的3倍
　　4抗氧化作用是银杏叶精的5倍
　　5蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生,因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道,最近的研究又为超级水果再添美誉,多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结肠癌的发生。

　　研究发现,蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓和其他水果中含有一种叫紫檀芪的自然化合物,这有助于阻止癌症前期对身体造成损害。紫檀芪是一种抗氧化剂和抗炎剂,在蓝莓和黑莓中都存在。

如果真的是添加了 蓝莓果，就会有营养价值，蓝莓里面的花青素对眼睛好，还可以抗癌

没有营养价值，那只是一个味道。一个口味。没什么东西的，最多是香精。新鲜蓝莓的果胶含量很高，能有效的降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康，所含花青苷色素具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。富含维生素C，有增强心脏功能、预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力。对一般的伤风感冒、咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用
制成蓝莓果酱，不能说一点营养价值都没有，肯定大打折扣。蓝莓为促进视觉健康的得力帮手：

野生蓝