本人21岁 有时心里很堵 呼吸不是很顺畅的感觉 不知是不是得了心理疾病 平时过得有些压抑 谢谢专家指点

过的压抑，证明是你总不自觉的在想一些不开心的事，长期下去，大脑形成了一个思维定式，总是不自觉的想不开心的事，强迫症的一种，很简单，积极面对生活，每当想起不开心的事的时候就努力克制自己不要想，慢慢的你就会好起来的，经常肯定自己，鼓励自己，要自信。

心里很堵 呼吸不是很顺畅，没有病也容易憋出病，建议去KTV放声大唱，发泄出来

我都这样两上年了
总感觉心力不足·
你是不是要在熬夜阿
如果是可能是神经衰弱

生理的问题！去医院检查！木香顺气丸可以服点试试！

你太过于内向 找知心朋友多谈谈心 想法缓解生活给你带来的压力 再有就是找朋友旅旅游 散散心 开阔一下视野

看医生，有可能你的身体出现了毛病而并非心理问题。