是不是一句过去式的句子里的所有动词都需要变为过去式包括助动词或者系动词，情态动词

并不是的，只是主语后的谓语根据情况变成过去时，而一般只有一个主语，助动词变过去时后面加动原型。

才不是捏。。你问老师去最好了，不懂的可以继续问，面对面的效果最好了

（1）表示过去某一时刻或某一段时间内所发生的动作或情况，通常一般过去式带有表示动作时间状语的词，词组或从句,如 yesterday, the day before last, last week, two days ago 等,上下文清楚时可以不带时间状语。 I worked in that factory last year. 去年我在那一家工厂工作。 I went to the Tian Long Mountain yesterday. 昨天我们去了天龙山。
（2）
一般过去时态：表示过去某一时间所发生的动作或存在的状态。谓语动词要用一般过去式。
时间标志：yesterday（昨天）, last week（上周）, last month（上个月）, last year（去年）, two months ago（两个月前）, the day before yesterday（前天），in 1990 (在1990年), in those days （在那些日子里）等表示过去的时间状语。
如： I was born in 1990. (我出生在1990年)。
When did you go to the park? （你是什么时候去的公园）。
I went to the park last week. （我是上周去的公园）
在上面的句子中第一句属于be动词的一般过去时态；第二句和第三句属于实义动词的一般过去时态。
1． Be 动词的一般过去时态
在没有实义动词的句子中使用be动词， am is 的过去式为was; are的过去式为were.
构成：肯定句：主语+was (were) +宾语
如：I was late yesterday. （昨天我迟到了。）
否定句：主语+was (were) +not+宾语
如：We weren't late yesterday. (我们