男人长期喝豆浆好不好啊?

豆浆绝对比牛奶好
营养价值高
有人说可乐也杀精子，那你一辈子不喝可乐了？

你可以去百度的百科查一查豆浆，那儿有你想知道的一切东东。

豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。

你听谁说的呀？我怎么没听过呀？
豆浆的营养价值挺高的，但什么多了都不好，养生是个很复杂的事情，中医讲究很多，多了不行少了不行，什么都是适度，我觉得正如闲情偶寄中所说的自己的喜爱是良药！自己想爱吃什么就吃什么，别自己都不想吃了还吃就行！

狗屁啊，我现在常喝啊身体壮的牛是的

豆浆是保健饮料的前三名

楼主无知很可怕