多吃肉会胖不？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/12 10:45:39

我很瘦，我总是吃素菜。。不太吃肉= =，可以说除了是我最爱的烤鸡，烤鸭之外不吃别的肉了现在我要开始吃肉了会胖吧？？

看你是干什么的....
你要是运动员的话就没有关系了...
要是其他的话,只要你自己控制住就好了
如果你是想要肌肉的话那吃蛋白粉就好了....

应该不会，这个跟身体素质有关系，你多锻炼身体就会好点的！
少食多餐。不宜吃太多的零食。正常饮食即可，如果过量使用肉类容易导致肠胃消化问题。