专家请进、帮帮我了、有经验的大侠进‘都说得过肾病的人要多休息、有些疑问??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 12:14:47
真的不可以耗体力劳累吗、?但是我是比较消瘦的了、19岁、1米7、50公斤、我很想练壮、现可以做大量活动吗?每晚坚持做俯卧撑、仰卧起坐、打沙袋?可以吗?以前偶尔又练、我好病快两年了、现在什么都没记、饮食什么等、都和正常人一样了、就是没怎干过耗体力。现在可以吗??

你本来就是正常人,肾病又不是一辈子的事,只要生活得当,就没什么好担心的。健康人都可能会生病,你只是相对易感而已。

个人意见:每天做点轻微运动就好了,不要太累了,毕竟身体重要。另外也不要太觉得丢人,瘦的人不知你一个。我自己就是一个,偏瘦20斤,我都有点受不了,尽管我每天都有锻炼,饭吃得也比别人多,但就是长不起来。哦,对了。我今年也是19岁。呵呵,现在也比较想得开,不就是瘦点吗,世界上那么多瘦子。
另外不要觉得所有人都用异样的眼光看你。其实只是个人心里的想法。这是本人的真实想法。自己想开点什么事都没有!呵呵,有点偏题。但是却是真实的!

肾病忌劳累 即便康复了也要多注意 适量运动是可以的