越想越烦 谁能帮我分析下 怎么矫正？

人无远虑必有近忧，生于忧患死于安乐。
所以，多想想，其实没有什么不好。但是，如果一个人只是整天在那里闷想，却少有实际行动的话，那么，情况就不大妙了。
所以，你的问题不是想的太多，而是做的太少。
当然，说的远一点，这不完全是你个人的问题。有社会的因素，有中国教育的因素，有你的家庭文化习惯的因素。但找原因对于你来说，暂时不是最重要的。
重要的是给自己找点事做。
首先要找到自己喜欢的事，这是最好的突破口（可惜，大多中国孩子错过了，发掘个人爱好的好时机，大多没有童年的中国孩子是不知道自己喜欢什么的。）
然后，以这个突破口为基点，学习和她有关的知识，技能等，再可以去参加有关的社团或者开发有关的社团。这些就有的你好忙了。生活会充实很多，而且只要你有足够的商业头脑，也一定可以在里面找到商机（个人建议，别把自己的爱好和钱扯上关系）
当然，如果你实在找不到突破口，那就去健身吧，拥有一个强健的体魄是个人事业的最有力的保障。身体健康也可以为你节省大量的医药费。

还是想想以后想要做什么，然后制定个学习计划，列出书目，

慢慢的学习去。
实在不行就去医院问问是怎么情况

一个跟性格有关系，一个跟你比较空闲有关。多找点事情做。