最难过的日子

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 10:17:37
最难过的日子是虚度的日子,回头看这几年都是在虚度,所以莫名的会不开心,低落.一万次再告诉自己:从现在开始,做一些事充实自己,但已然不知道自己做什么,这就是一直存在的矛盾.天天忙着做事就会快乐起来,心里有寄托,比什么都好
做起事来能抛下很多烦恼,离它越来越远,找到阳光不再有阴影.而少做事只会让它更多.对自己的要求越来越高，完美，因为我们并不知道实际是什么，所以就找一些好的东西做为追求，或许得到了还是不会满足，还要更好的，迷失了自己.全身心地投入一件事,看到做事的效果,会珍惜时间,会想做很多事,找到小目标 .去做了有了收获才更知道自己想要什么,不会去追求一些错误的东西,可以很地对现实事物取舍,找到自己喜欢的去一心会出想得到。欲取欲求,或者说是从心的畅快,放宽心生活

一、调整自己的人生目标，目标太高了，就容易产生自卑心理。
二、建立一切顺其自然的心态，要注重人生的过程，不要给自己施加太多的压力，一切以健康、喜乐为中心。
三、找到自我，认识自我，了解自身优势和劣势，扬长避短；寻求适合自己的生活、工作、学习方式。
四、坚持适当锻炼，养成规律生活，积极向上的好习惯。
五、常听轻松愉快的音乐，常看健康向上的影视、书籍、信息。
只要你坚持这五条，调整一段时间，你就会好转。
祝你开心、喜乐，万事如意！

找准目标,每天为目标努力,多学知识和技能来充实自己,每天反省下自己今天做了什么,计划好明天做什么