如何减轻高考心理压力

我想你不必这么焦虑，我们都是从高考过来的，这是大多数学生所必经的一次洗礼。首先，你要清楚，这么大的压力是非常不利于迎接未来的考试的。不用我说，你也知道为什么吧？呵呵，其次，你要找到压力的原因何在？难道高考就真的那么重要吗？没错，她是我们取得高等学历的一张“通行证”。但是你更要认清，她归根究底还是一次考试，从小学到初中，从初中到高中，高中到大学，就算没考上到社会工作还有很多考试各种各样的考试在等待着我们，而生活中的种种问题又无不是更加考验我们的一次次人生考试，一旦处理不好也会酿成无法挽回的局面。
那么，我们该如何面对这些“考试”呢？是惧怕挑战，还是被他们压的喘不过气，无法前行呢？曾经看到一部感人的电视剧，里面有位老人说过这样一句话：“人应该往前看，不能老为一件事活着。……”我觉得他说的很有道理，做人如果那么过于执著于事情的结果，那么他就会身心疲惫，压力太大，从而欲速则不达。你说呢？给自己点信心，考试没什么，你可以的，只要你敢去拼，记住：成功只眷顾那些不怕失败，永往直前的人！加油吧，告诉自己失败没什么的，周润发那么大岁数了还说呢，“我才刚上路耶！”
呵呵，说了这么多，希望能对你有所帮助吧。祝你成功！！

每次拿到一份卷子都从自己熟悉的、简单的题目做起，就会慢慢建立起信心，遇到没见过的题目不要慌，因为大多数题目都是你没见过的，这个时候你要静下心来读题，看看题目问你的是什么考你的是什么，再整理一下思路慢慢回答下去就行了

不用紧张的，你没见过的题目别人也没见过啊，是不是？

真正到了高考的时候，很大程度上比的都是心理素质，记住要冷静，慢慢来就行了，不要怕做不完就很慌忙地做，有一次考试我语文没做完，很多人考完都说很简单他们做的很快，但最后我是全年级800多人的第二，理科班第一了，还是三间重点高中总共3000多人里面的前十，说明快不一定就好

平时觉得有问题的时候可以多跟老师、同学交流，以前我们都这样的，大家一起聊聊天吹吹水就不会那么紧张了，无论是心理上还是学习上的问题，多找老师聊聊，他们是过来人，最有经验的了

高考的时候碰到没见过的题目是很正常的
我高考的时候题目很怪， 好多人都是蒙的
怎么说呢 你不要慌张 你不会别人也不会
不