内分泌是不是失调了？？？怎么调理？？？

你这些症状都是亚键康状况，而且是酸性体质，身体健康的人是呈碱性体质，我是学营养的，酸性体质者吃凉水都容量胖，有压力或超负荷工作后又容易很快瘦，调理方法有：
1。充足的睡眠7-8小时/天
2。坚持多多走路
3。每天早上起床刷完牙第一件事就是喝500ML水
4。做营养早餐，每天坚持吃者，大病化小，小病化无，很有用
具体做法打字打不完，你坚持吃的话，你的这些毛病都可以得到解决。

建议先去看看是否是内分泌失调。另外你可以试试美耐尔绿野仙踪的女性养护霜，无副作用，针对女性使用，适用于月经不调，过多、过少、瘀滞、经期过长、经期不适等使用，是外用的涂抹在腹部或者大腿根部的，每天两次，效果很好，见效也比较快，你可以上网搜一下，电话咨询。

最简单的办法，1 保持愉快的心情，2调配合理的饮食，不要饱一顿，饿一吨的。