膝盖困的不行..是怎么了？

我今年十七岁最近一年老觉得膝盖困的不行..是一种想拉伸得感觉..用力崩紧膝盖之后就会有一点热流的感觉会舒服一点这是为什么？希望有经验的朋友们帮我解决这个问题..

腰酸困的不行是怎么了? 最近困,是怎么了 “困”是怎么来的？ 睡觉的时候膝盖困是怎么回事？ 孩子的膝盖下面的腿部骨头是怎么了？ 睡觉的时候膝盖不停的抖是怎么了？ 我的膝盖怎么了？？？？？ 老是困怎么了 吃过早饭后去上自习,半个小时就困了,这是怎么搞的? 心神不定,头晕,眼困.我这是怎么了?