走着走着鞋垫为什么会出来了

一般你鞋垫出来都是从脚后跟侧面出来的，可能你你在走路的时候脚尖用力的部分较大，你可以尝试着换一副合脚的鞋垫，走路的时候放松点，脚尖别总往里扣，这样应该会好一些！

因为鞋子和鞋垫不合适。

可能是鞋太大了吧