特瘦———医师进~~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 06:39:45
我都20了还不到90斤，个头也不高，165的样子，很担心身体是不是出什么状况了。
怎么吃都没长进，感觉排泄不正常，有时候会很长时间不大便，但有时候又比较频繁。
请医师给点可行性措施，要有效果的，想长壮一点高一点。

我30多了，175，才110斤，一直也很瘦，食欲还可以，但主要是有胃病，你应该先去查查肠胃道是否不太好，看看消化功能怎样，你还年轻，即使有些什么病也会很快治好，到我这个年龄也只能随它去了，另外你这样的话可能没什么功能性的毛病，可以通过锻炼了增强体质，多运动，如果是这样还一直很瘦，那我倒要恭喜你，你可以做运动员了呵呵

我觉得你这没病！只是缺乏锻炼！多喝喝奶吃点蛋白质食品！还有盖片增加骨骼的宽度！多运动增加肌肉的围度！我本来身高一米八才五十五公斤！由于我经常锻炼，胃口好了！能吃！身体比以前也壮了！增加了十斤体重！挺好的！比以前有阳刚气多了！虽然还是比较瘦，但是很健康！希望楼主能采纳我的意见！（一个前辈的亲身体验）

我以前也是这样,后来吃生泥鳅好了,现在有140斤了!