看不下去书

从今晚开始 睡前什么都不要想 明天一早起来开始背单词 从清早就开始保持状态 我以前也像你这样 必须保证前一天晚上睡前什么都不想 第二天醒来也不能想 否则从早就开始乱想 这一天恐怕都板不过来

要尽快调整自己的心理，不要因为考试而读书，要为学知识而读书，这种表现是压力过大而引起的！

找老外聊聊天,你就会发现自己英语太烂了,太多需要学了.

那你把"别的事情"解决掉就OK了.