排球发球中的蹬腿？谢谢

教练的意思应该就是右脚点地吧。
动作越多，就越不稳定，所以刚开始建议你原地发，左脚在前一点就够了，以后要增加发球威力了，再加别的动作，比如跳飘。。。

教练的意思应该是右脚蹬腿从而向前移动吧，意思懂了顺序反了

教练的意思应该是首先双脚站稳，在球抛起的一刹那，左脚同时向前迈一步，右脚脚跟抬起，脚尖着地，右脚是不移动的。你可以徒手多练习练习，慢慢就能领悟教练的意图了~要知道有些东西只可意会，不可言传！！！

右脚蹬腿从而向前移动