感冒了是不能吃鸡蛋白，还是不能吃蛋黄？

健身者在饮食方面还那么多顾忌？
越惜命，命越脆弱！
有食欲胃口好就吃！
别说鸡蛋，发烧的时候要是有胃口牛肉也吃！
但一般这种病症会直接影响你的消化吸收也就是胃口，如果你还想吃说明这个小感冒根本就没事儿！该吃啥吃啥！
没有食欲就喝些白米粥、小米粥什么的。
吃个鸡蛋死不了人哥们儿！

鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

简单点就是蛋黄

发烧病人的饮食应该力求清淡，易消化，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质，在病人退烧后，可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢复健康。