手受伤吃什么能补下身体？

你手到底是什么受伤了都没说清楚....我且当你是扭了断了什么的..
多吃些富含胶原蛋白的食物，主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等，同时，还应多吃一些桔子、胡萝卜、蛋类、豆类等等。

吃什么都有个度就行，可以勤吃，但是别一次多吃 ...

晕死，随便吃啥都行，别吃酱油，因为会留下深颜色的疤以后不容易消掉，浅色的疤多晒太阳会慢慢淡化。

吃点云南白药活血化瘀，有好处。

告诉你个非常简单的配方，是我看中央电视台记下的：
往小锅里添些水（千万别搞一大锅水），里面放几个大红枣，再放两三片新鲜的生姜
一起煮开以后，再小火熬10分钟
就可以吃了
操作简单，原料好找，口感很好，而且很补身子。

别挑食就好！