坚持喝茶有什么用

绿茶对皮肤很好，很适合现在喝
普洱茶也不错，美中不足就是有人收不了那种味道，不如说我，不过对身体很有好处
铁观音也很好，很多人都在喝

要看你喝什么茶了，绿茶是最好的，它可以防癌，瘦身，清血。红茶，普洱，龙井都是发酵行茶叶，不一多喝，对身体不太好。

对身体好

保持身材苗条，去“三高” 保护牙齿 明目
缓解人的神经