一天没怎么吃东西为什么没瘦

减肥不是一天两天就减得下来的```
要一直坚持```就算减下来了也不可以再象以前一样暴饮暴食的```这样很伤身体的```
我从16岁的115斤减到21岁才保持了身材固定在85斤.
我个男同学也算是付出很大代价,每天只吃一个苹果+一瓶牛奶,还有每天打篮球也减了2年才从160~170斤减到110斤```
这些都不是一两天就能成的```减肥一定要有耐心才行```别去相信什么药物,吃过了一停下来就又会肥起来的,而且还会产生很多的副作用,减肥最主要是要控制自己的食量.还有适当的运动.
呵呵```不过我从来不运动``但也保持了身材2年了`````加油吧``!!

我是怎么吃都不胖 一顿不吃就往下瘦 哎。。。个人有个人的苦恼啊

个人体质不一样的,有的人是一不吃东西就瘦得快,有的人靠结食就很难瘦得明显的.
LZ要减肥是没错,但是要看自己属于哪一种,
减肥也不一定要节食的,而且对身体不好

每个人的体质是不同的，一两天看不出什么变化的，要坚持，不过不建议像你这样一天不怎么吃东西，这样瘦了，能一直坚持？等到恢复正常吃饭后，我觉得肯定会又回到原来，因为之前减掉的都是体内的水分，不是多余脂肪，建议你三餐正常合理饮食，再配合些运动，饭后适当走动走动，我最近因为休假在家，心里和身体都比较轻松，胃口特好，没事就喜欢乱吃，以至于……，呜呜呜，请死党帮我支招，她推荐我用维欧枚胶囊，她在偷偷用，说不到一个月减掉8斤，而且可以正常吃饭，心动了，先订购了一个疗程感受一下，正在体验期间，很期待效果

是你没怎么动吧，只有消耗的大于摄入的才会瘦呀

就算是节食减肥也没那么快啦，我朋友每周末两天基本就吃蜂蜜茶和水果连续3个星期才剪了5斤（这个是不运动的）但是后面再继续用这个方法也不怎么有效了。