左侧小腹坠胀，牵扯着疼，感觉肚子里面有气....

应该不会是什么这炎那炎的，你是不是经常坐着太久了。
我有时候吃晚饭后坐在电脑前的转椅上太久了而且一直很紧张的做某些事就会这样。

有针刺的痛感吗，如果还伴有这样的疼痛可能有盆腔炎

那就是肠胃不好，有肠炎