我常年气虚，红枣和什么配合泡水喝比较好？

可以用红枣配枸杞冰糖和参片
每次只需要放入一到2个红枣，3粒左右的冰糖和5粒左右的枸杞，3片左右参片就可以补气。
泡水以后，红枣和枸杞、参片可以咀嚼食用。

气虚应该补脾胃啊，吃红枣什么的作用很小，应该吃健胃补脾的，慢慢身体就恢复过来了

泡水喝？我觉得直接吃红枣更好。。。

枸杞